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哈登靠什么升至歷史三分榜第二? 后撤步遠投寫入歷史成其標志

2024年11月18日,詹姆斯-哈登迎來里程碑時刻。

與爵士一戰(zhàn)首節(jié)6分09秒,哈登擋拆中收球強投三分命中。這是哈登常規(guī)賽生涯第2974記三分,超越雷-阿倫(2973)獨占歷史第2位,僅次于斯蒂芬-庫里。

在歷史三分榜中,哈登是個特別的存在,他是唯一一個非受助攻三分進球數(shù)遠超受助攻三分進球數(shù)的球員,一共多了580個。作為對比,同樣是非受助攻三分進球數(shù)更多的利拉德為183個。像庫里,他屬于受助攻三分略多一些。而阿倫、雷吉-米勒、克萊-湯普森等則是以受助攻三分為主。

關于這種差別,盧指導解讀到位:“阿倫總是不斷跑動,利用掩護出手,擋拆進攻很少。哈登更多通過擋拆投三分,單打中后撤步三分是他的招牌動作?!?/p>

哈登的非受助攻三分中,后撤步三分占了大頭。幾年前ESPN在評選“改變籃球運動的標志性動作”時將哈登的后撤步三分列入了其中,其他還包括邁克爾-喬丹的后仰跳投、奧拉朱旺的夢幻舞步、韋德的歐洲步、賈巴爾的天勾。

后撤步跳投不是哈登發(fā)明的,公認的“后撤步之父”是奇奇-范德維奇,最早時后撤步投籃被稱為“Kiki Move”。后撤步投籃是范德維奇球員生涯的一大標志,后來他曾在獨行俠教過諾維茨基,中國球員王治郅也受過其指點。雖然范德維奇為此挨過老尼爾森白眼,但他堅持認為7尺長人們掌握了這一招將不可阻擋。

科比、皮爾斯等很多球星用過后撤步投籃,他們主要是中投,但后撤步這門技術始終沒流行起來,因為“難”,連庫里都說“這屬于高難度投籃動作”。前ESPN分析師大衛(wèi)-索普也是一位教練,他坦言“討厭后撤步”,因為動作難度太高導致后撤步是一種低效的進攻方式。

哈登對后撤步的癡迷改變了舊的認知,他掀起了后撤步風潮,將出手點挪到了三分線外。用數(shù)據(jù)分析專家科克-戈爾斯貝利的話說,哈登不僅重塑了自己的風格,也重塑了整個聯(lián)盟。

雷霆時代的哈登并不癡迷后撤步三分,他在雷霆三個賽季,三分球受助攻率分別是92.5%、82.3%和86%,一共只投中了8個后撤步三分。

2012-13賽季,哈登被送到火箭,被樹立為戰(zhàn)術核心。哈登意識到必須豐富武器庫,他跟隨訓練師羅蘭德進行了大量后撤步三分的訓練。該賽季,哈登出手33次后撤步三分進了10個,而他在雷霆的3個賽季一共只出手13次。之后,哈登一直有條不紊精進這門手藝。

哈登真正騰飛是在麥克海爾下課、德安東尼上任成為火箭新帥后。彼時,哈登已經將后撤步三分開發(fā)到命中率四成左右的水準,再結合其充滿節(jié)奏感的突破,他擁有了擔當持球大核心的資本。

后撤步投籃的精髓在于首先用試探步迷惑對手,用運球、突破的一系列動作調動防守人重心,然后突然收腳并后撤步,充分利用好創(chuàng)造出的額外空間形成出手。

因為具備頂級水準的突破能力,哈登的試探步迷惑性十足,而同樣是施展試探步,希爾德、雷迪克就不具備迷惑性,對手根本不在意。當哈登施展后撤步,他平均能給自己創(chuàng)造出6英尺(防守人與他的距離)出手空間。

以2019年1月4日哈登加時賽三分準絕殺勇士的經典戰(zhàn)為例,第四節(jié)結束前51秒,哈登面對凱文-杜蘭特防守完成扳平三分。哈登開始施展后撤步時,杜蘭特與他的距離為4.69英尺,而當哈登完成后撤步,雙方距離為6.38英尺,這個距離足夠哈登輕松完成三分出手。

從施展后撤步到出手,1秒。短短1秒,這是最令防守人感到恐慌的1秒。

“防守人以為他的防守到位了,或許的確是到位了,但目送我進球不過是他感到無能為力的事情之一,”哈登露出得意的微笑。

哈登在火箭的巔峰歲月到底對聯(lián)盟形成了多大沖擊?從2013-14賽季到2019-20賽季,聯(lián)盟后撤步出手增幅達到了455%,而同一時期總三分出手的增幅為59%。

2018-19賽季,哈登場均36.1分蟬聯(lián)得分王,他出手540次后撤步三分,命中210球,準星38.9%。2019-20賽季,哈登場均轟34.3分實現(xiàn)得分王三連霸,他出手517次后撤步三分,命中191球,準星36.9%。那兩年,我們見到了對手使用各種奇葩的防守策略針對哈登。

這還只是直接命中,如果再把哈登三分線外恐怖的造犯規(guī)能力算上,他的得分效率相當夸張。基本上,庫里一次空位三分出手每回合價值1.6分,阿德托昆博一次無人防守的扣籃價值接近2分,而哈登一次造三分犯規(guī)價值超過2.6分。

哈登巔峰時期,NBA射手出手三分時的平均造犯規(guī)率僅為1.66%,而哈登高達11.5%。如果對比頂級射手,他的造犯規(guī)率是頂級射手的兩倍以上。

據(jù)統(tǒng)計,哈登常規(guī)賽生涯完成635次造三分犯規(guī),有110次制造3+1的機會,后一項數(shù)據(jù)斷檔式排名歷史第1位。而查看哈登造三分犯規(guī)、3+1的賽季分布,大部分集中在火箭的巔峰歲月。特別是2018-19賽季的“登峰造極”,他制造了95次三分犯規(guī),完成20次3+1。

所以,別看哈登的后撤步三分命中率不算高,但算上造罰球,他巔峰時期每回合后撤步三分能拿下1.12分,而聯(lián)盟所有投籃的平均每回合得分不過1.08分。

“對大多數(shù)人來說,后撤步投籃是一種準星不到20%的投籃方式,而哈登大概在40%,”德安東尼說道,他將哈登后撤步三分與賈巴爾的天勾對比。誰都可以學,但很少有人能掌握。

就連一向討厭三分的波波維奇都認可哈登:“別抹殺他們的成就,這項技術已經被開發(fā)出來,沒人比他們做得更好,他們做到了完美?!?/p>

哈登生涯至今利用后撤步投籃留下了太多經典之作:打騎士的55分之夜,哈登投中10個三分,其中9個是后撤步三分。兩天后打魔術哈登狂砍54分,又投中10個三分,他10次施展后撤步三分命中9球,把對手投到自閉。就像哈登說的,防守人面對他根本無能為力。

哈登引領了一個新時代,在他之后,東契奇成為了后撤步三分的代表人物。不過,到目前為止東契奇還沒有一個賽季如哈登那般瘋狂。上賽季東契奇出手421次后撤步三分已經是生涯新高。

哈登離開火箭后逐漸轉型為以傳球為先的控衛(wèi),從2022-23賽季開始,哈登特意開發(fā)了接球投三分。最近2個多賽季,哈登后撤步三分出手暴跌,受助攻三分命中數(shù)和非受助攻三分命中數(shù)非常接近,基本對半分。江山代有才人出,哈登再也不是曾經的后撤步三分之神,但他在接球投三分的領域取得了突破,依然能保持不錯的三分產量。

哈登曾告訴ESPN名記麥克馬洪:“喬丹有后仰跳投,諾維茨基有金雞獨立,賈巴爾有天勾,我希望我的后撤步跳投也能成為永世長存的招牌動作?!?/p>

哈登已經做到了。

至于他能否追趕歷史三分王庫里,哈登連想都沒想過。倒不是因為他覺得目標不現(xiàn)實,只是因為在他眼中,庫里就是獨一檔的歷史最強射手。

“我會把自己視作歷史三分榜第1,庫里不算數(shù),他可是我們見過的最偉大射手?!?/p>

2009雙驕惺惺相惜,在三分這個領域,他們都是后輩追趕的標桿。

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